【ING】8月21日（周日）邀您菊花台-狼牙山-白杨沟12km穿越

【ING】左脚刹车

活动介绍： ————————————————————————————— 领队名称: 石头儿 18690270627 左脚刹车 18899053920 活动特色: 休闲徒步 出发时间: 2016年8月21日 （周日） 返回时间: 2016年8月21日 （周日） 出 发 地: 新疆乌鲁木齐 目 的 地: 乌鲁木齐南山 集合时间: 2016年8月21日 （周日）                08:30西单商城门口                        09:00兵团大饭店背后特步门口 强度等级: 2级 总 里 程: 12公里 活动经费: 一费制 70 元   产生门票全员AA 保险费用: 参与活动的队员需办理保险的，把信息发给领队，每人5元户外意外险，领队统一代购（请发身份证号和姓名给领队） 预 付 费: 0元 活动扣群: 新疆驴友徒步-ING①群 166046367       新疆驴友徒步-ING②群 207389444 包车公示: 包车,大巴 需要人数: 20人成形~36人截止 报名方式: 1）网名+姓名+身份证号+手机+人数+上车点，短信至：18690270627/18899053920（凭回复短信即可参加）                2）直接打两位领队电话报名 （决定报名请仔细看本帖，决定后再报，报名就别退坑了） 线路介绍： —————————————————————————————        狼牙山地处南山金泉沟景区，距乌鲁木齐市区60多公里，海拔2980米，11狼牙山山峰的由来是：2002年，一些山友攀登这座山，一位叫萧11狼的山友第一个冲上了山顶，所以就用山友的网名，给这座山起名叫11狼牙山。虽然11狼牙山没用南山众多山峰那样俊美，但是登顶11狼牙山，对于驴友来说，是一条必走的经典路线。      每一次的行走都会有个美丽的故事，而故事里的精彩就是你和我。每一次的欢笑都会有个幸福的缘由，而缘由的起因就是我们的相聚。沿途风景秀丽、峰峦叠布，溪水委婉，林木繁茂，千姿百魅。是难得的练蹄、赏景的好去处。      一切的一切都是那么的畅意、欢快。当我们远离喧嚣的城市，逃离那粉尘的世界。来到我们的天然氧吧——乌鲁木齐南山，那蔚蓝色的天空，那和煦的阳光，那挺拔的松柏，那屹立的山峰，对我们都是何等的恩赐。 队员要求： ————————————————————————————— 1、有强烈的环保意识，能将不可降解的垃圾自觉带回；有强烈的团体意识，能够全身心得融入团队中；女士要带上防晒用品。 2、活动容易引发颈椎病和腰肌劳损及腰椎间盘突出，谢绝患有高血压、心肺系统慢性疾病等不适合剧烈运动者报名。请报名的山友或代他人报名的山友斟酌。 3、无时间观念、无组织观念者谢绝参加，报名截止时间8月20日上午12点.谢谢配合.报名最后确认后，临时退坑或活动当天没有来的，请自觉承担费用。 装备要求： ————————————————————————————— 1. 鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋、坡跟鞋者随队； 2.服装：冲锋衣，运动装； 3.食品：自带，2~4瓶水（最好带有热水）；午饭可随个人需要带方便的食品。（建议食品可带一包挂面、2个鸡蛋、一点盐、牛肉干一袋、1个馕、一点菠菜、1个苹果、一包茶叶、巧克力两块、1包花生米。此仅仅为建议，以个人平时喜好为主、以适宜为主！）可带一些补充能量的食物（巧克力、糖等过程中补充体力 4. 药：创可贴、绷带、感冒药； 5. 其他：登山杖、护膝、垃圾袋等（有需要可找领队订购） 6.手台：有的带上：长频429.500 短频173.850 ★参活队员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药。 报名须知： ————————————————————————————— 【迟到灰名单制度】 1、领队组有义务在活动行动前逐一通知队员在发车时间前到达集合地，迟到队员超过规定时间不再予以等候。 2、迟到5分钟以上者，无论何种理由，记录于【ING户外】活动成员灰名单，名单内只涉及迟到者的ID。 【未到黑名单制度】 1、放鸽子一次者，张榜公布于【ING户外】活动成员黑/灰名单中（含个人ID与个人主页），放鸽子两次者会张贴于小羊军团户外论坛，内容涉及ID、姓名、资料、相关链接、联系方式等。如不想出现，请自动补齐坑费。 2、活动谢绝空降，同时替人报名要慎重，如果你带新人和朋友报名，你有责任告诉他相关规矩，你也有义务替放鸽子的他承担责任，如果你的朋友放鸽子，你不想让你和他的名字在【历次活动成员黑/灰名单】或小羊军团户外论坛中出现。请代替您的外挂付活动费用。 以上要求，请欲参加活动的成员理解，请尊重每位出行队员的时间，请大家共同诚信守时！我们的目的不是曝光某一个人，只是希望对你自己的行为负责，做一个讲信用的人，尊重每位队员的劳动和付出，从你我做起！从现在做起！ 【活动外挂】 为方便活动参与，【ING户外】部分活动允许代外挂，但禁止自己不参加代替他/她人报名。报名队员活动中需与您所带报的外挂结伴行进，不允许活动中离外挂而去（报名者需对您所带外挂报名行为及后果负完全责任）。 【注意事项】 1、户外活动有诸多不可控因素，参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同，不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同，对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同，希望每个参与者找到适合自己的活动级别，从而能够更好地享受户外运动的乐趣。 2、行进线路倡议参报者量力而行，心血管病患者、高血压患者、精神疾病患者、传染病患者等病症者禁报! 保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。 3、户外活动存在不可预知的危险性，同行请作好充分身体及装备准备，请自行解决意外伤害保险。 4、活动报名只接受在线报名，【ING户外】圈子成员参与本圈组织一切活动享有优先确认权限，出游人员请根据自身可能在运动中复户外发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负。 5、队员应活动在视野内，随时相互留意队员状况,任何不妥,要以对讲告之。 6、进入景区请遵守景区相关规定做到安全游览，不得越入禁区或越出景区。 7、行进中距离请保持，上陡坡时前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。 8.针对突发性天气较多因素，在保证安全前提下会适时根据活动当日天气条件、人员身体状况调整路线。 本 活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但活动发起人不承担任何法律和经济责任，特此声明！本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的领队、副领队、收队及队员。活动开始后本 声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请不要参加本活动！ 此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测 因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。 代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。 请大家发扬互助精神! 沿途景色： —————————————————————————————