【ING】拒绝回头路--九色甘南休闲摄影7日（ 成都起兰州止）[成都]

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活动介绍：
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活动特色: 休闲  摄影
出 发 地: 成都
目 的 地: 甘南 兰州
活动经费: 看具体日期的行程，在下方
保险费用: 请把身份证号和姓名给领队，领队带买。
预 付 费: 1000元（活动前三天至活动出发前退坑，不予退还，活动出发前24小时之内补齐剩余费用）
              微信转账：18690270627     支付宝转账：544195118@qq.com
              建行支付：6227 0045 3030 5558 996   收款人：石耀挺
活动扣群: 新疆驴友徒步-ING①群 166046367
报名方式: 网名+姓名+身份证号+手机+人数+上车点
                短信至：石头儿18690270627  （凭回复短信即可参加）

活动看点：
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九色甘南，横跨甘川青三省

深入天然石城扎尕那寻找世外桃源


行摄西下时九曲黄河十八弯的绚丽光阴


徒步年宝玉则邂逅清澈柔美的仙女湖


郎木寺曼妙晨光中捕捉遗世独立的世外仙境


拉卜楞寺世界最长的转经道上祈求幸福


收拾行装，打包心情，带上相机，跟随我们一起出发


体会一种信仰，遇见一种惊艳！
  
活动时间：
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【2017年活动批次】
第01期：04月29日集合-05月06日第02期：05月13日集合-05月20日
第03期：05月27日集合-06月03日
第04期：06月10日集合-06月17日
第05期：06月24日集合-07月01日
以上批次执行价：成人3280元/人   儿童价1880元/人。（儿童价格不含床位，不含门票）


第06期：07月01日集合-07月08日
第07期：07月08日集合-07月15日
第08期：07月15日集合-07月22日
第09期：07月22日集合-07月29日
第10期：07月29日集合-08月05日
第11期：08月05日集合-08月12日
第12期：08月12日集合-08月19日
第13期：08月19日集合-08月26日
第14期：09月02日集合-09月09日
第15期：09月16日集合-09月23日
以上批次执行价：成人3580元/人   儿童价2080元/人。（儿童价格不含床位，不含门票）

第16期：09月30日集合-10月07日
第15期：10月01日集合-10月08日（国庆）
第16期：10月04日集合-10月11日（中秋）
以上批次执行价：成人3980元/人   儿童价2280元/人。（儿童价格不含床位，不含门票）


费用说明：
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【费用包含】
1、交通：全程正规旅游车包车费用，司机吃住费用，过路费、油费等。
2、住宿：具体见行程。合计7晚标间住宿。
3、餐饮：具体见行程，包含早餐7餐，午餐晚餐自理。
4、门票包含：尕海湖门票、郎木寺门票、扎尕那门票、花湖门票含观光车、黄河九曲第一湾门票、年保玉则门票、拉卜楞寺门票。
5、购物：全程无购物。
6、领队：用车（8人以下，含8人）司机兼领队；8人及以上时安排优秀户外领队全程为您服务。
7、保险：户外专业旅游保险。



【费用不含】
1.     大交通：各地往返成都的大交通费用。
2.     不含餐时，建议大家自备零食或AA制。
3.     以上所列服务外的其它任何费用（如景区观光车，骑马、骑骆驼费，各景点小门票，滑沙，索道，用餐酒水费用，及其他一切个人开支）。
门票说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。




装备说明：
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1.带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻便拍摄
2.衣服四件套最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+羽绒服）
3.太阳镜、手套、登山杖、保暖水壶、
4.旅行鞋，徒步鞋，登山鞋都行（能防水最好）
5.感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、红景天，可准备些葡萄糖口服液补充能量
6.防晒霜+保湿润肤水水+护手霜+护唇
7.手电或者头灯，各种数码产品充电器，移动电源
8.身份证、学生证、教官证等各种证件
9.备一些水、干粮、水果和零食
10.洗漱用品，换洗衣物
11.摄影装备（相机、三脚架、电池、充电器、内存卡、拖线板等），且自行保管好摄影器材及相关用品，若产生遗失或损坏，由客人自行负责；


出团说明：
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1.俱乐部工作人员根据最终缴费名单提前3天完成名单统计，并短信发送出团通知（包含集合酒店名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等），集合当天在前台报“九寨环线”登记入住。
2.短信通知完毕，工作人员还会和报名人员电话确认是否收到出团消息，不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻；代他人报名者收到短信后，请将出团信息及时转告；如果出团前2日还未收到短信或电话确认的，请与我们联系。
3.入住酒店时间每个地区各有不同，一般为12:00之后办理入住，西部城市一般是14:00之后，如提前到达酒店，可将行李寄存在总台，现行出去游玩。


具体行程：
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D0：成都集合
今日全国各地的队友到达成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、熊猫基地等景点。漫步古巷、河畔品茗、伴随着掏耳朵、叮叮糖的叫卖声，尽享休闲之都的独特魅力。这里就是天府之国，一座来了就不想离开的城市。
住宿：成都商务酒店（双人标间独卫）
餐食：全天餐费自理
特别提醒：集合信息一般在集合日前3天（含集合日当天）发送，请保持通讯畅通，及时查收。







D1：成都—理县—阿坝县
   早餐后酒店门口集合出发，经成灌高速抵达都江堰，之后沿岷江河谷而上，经过512地震震中映秀镇，沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏，同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、鹧鸪山隧道、刷金寺到誉有寺庙之城的阿坝县，傍晚抵达阿坝县酒店入住。
餐：含早餐、晚餐；午餐自理
住：阿坝酒店 标间
游览重点：汶川地震遗址、桃坪羌寨、



D2：阿坝县—青海久治—年保玉则仙女湖—阿坝县
    早餐后经过久治县前往年保玉则，今天全天在景区内深度创作片片。下午回到阿坝县城入住年保玉则有两个美丽的湖泊，仙女湖vs妖女湖。仙女湖：南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的南面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。妖女湖：被年保玉则的侧峰挤压的狭而长，正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫测，更具一种吸引力。 她真的如同她的名字，有点诡异、有点妖娆，水色清澈湛蓝，平静似镜，远处的年保玉则静穆秀美，主峰下的冰川熠熠生辉，妖女湖将这所有的这切尽情地纳入她的怀中，那种雪山镜湖辉映的景色直叫你看到心都熔化！从仙女湖到妖女湖只能徒步前往，体能良好者往返时间在6个小时左右，路为灌木丛，有几处沼泽。要去的必须经领队同意方可前往！
餐：含早餐、晚餐；午餐自理
宿：阿坝酒店 标间
游览重点：年保玉则景区



D3：阿坝县—红原—唐克
    早餐后出发穿越唐克大草原，在奇幻的光影面前千万不要吝惜胶卷。今天我们的行程安排很轻松，不赶路，哪里漂亮就哪里停车游玩照相。唐克大草原就是一个歌舞的海洋，在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”。入夜，河岸边帐篷里点点柔光，月光下篝火熊熊，人们放声歌唱翩翩起舞，唱给身边的母亲河听。最美的景色是在黄昏时候，日落之时，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中，然后随着太阳逐渐下落。
餐：含早餐、晚餐；午餐自理
宿：唐克酒店 标间
海拔：阿坝3300m 若尔盖3500m
游览重点：唐克大草原、月亮湾、九曲黄河第一湾



D4：唐克—花湖—扎尕那
  早餐后前往扎尕那，中途会经过花湖和若尔盖大草原。花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，湖水透彻的蓝，各种珍稀飞禽在湖上嬉戏，花开时节五颜六色的花儿散布在湖中和草地上，缱绻在水天之间的云彩魔力般变幻着，每一刻都是世间绝美的惠存。一起跟着领队投身这天地间的最美景致中吧，各种衣服穿起来，各种造型凹起来，各种自拍神器也都拿出来吧，第一时间把这美景通过朋友圈、微博分享给你的好友。参观完花湖，继续前行，大巴车一路奔驰在有着“川西北高原绿洲”之称的若尔盖草原上，这里是我国最美的高原湿地，宛若一块镶嵌在川西北瑰丽夺目的绿宝石。下午抵达扎尕那住宿。
住宿：扎尕那当地民宿
餐饮：含早餐，其他自理
游览重点：花湖、若尔盖草原、扎尕那











D5：扎尕那—郎木寺
早起大家可拍拍扎尕那晨景，用镜头记录晨曦中曼妙的石城仙境。扎尕那这座天然岩壁构筑的完整“石城”，素有“阎王殿”之称，人身在其中，如在石匣里，美丽而壮阔，每一次抬头环顾心灵都会被震撼一次。这里被探险家洛克称为亚当和夏娃的诞生地，这里是真正的世外桃源，至今仍是一块处女地。拍完扎尕那晨光之后在村寨拍摄民风民俗、记录体验藏寨日常生活，适时跟随领队一起徒步爬山前往扎尕那深处的石林与仙女湖，欣赏完扎尕那、前往郎木寺、郎木寺镇被一条叫做白龙江的小溪划分为两部分，溪北是郎木寺，南岸属四川若尔盖县，甘肃的“安多达仓郎木寺”和四川的“格尔底寺”在这里隔“江”相望。抵达后，在领队的带领下分别参观格尔底寺，五世格尔登活佛真身肉体舍利塔，如有时间充裕一起跨过河前往安多达仓郎木寺参观拍摄喇嘛们的晚课，爱好摄影的朋友也可以自行拍摄郎木寺日落光影。晚上就住在这个古朴的小镇上，千万别忘了约着队友一起去酒吧或者茶座，享受小镇夜色中的浪漫吧。
住宿：郎木寺标间
餐饮：含早餐，其他自理
游览重点：扎尕那晨景、扎尕那村、扎尕那山、郎木寺



D6：郎木寺—尕海—夏河
早起大家可拍拍清晨中的郎木寺，早餐后适时前往尕海、下午跟随领队去俯拍拉卜楞寺金顶日落、饱经沧桑的古老寺院里，穿着红袍的活佛、喇嘛齐集大殿做早课，虔诚的信徒已经开始绕着那全世界最长的7公里转经道一边转动经筒一边念诵经咒。阳光照耀寺庙金顶，发出耀眼的万道光芒，仿若佛光震撼人心。
住宿：夏河酒店 标间
餐饮：含早餐，其他自理
游览重点：拉卜楞寺日落，尕海，桑科草原，郎木寺日出





D7：夏河—拉卜楞寺--桑科草原—临夏—兰州
   早餐之后前往世界藏学府拉卜楞寺参观。这里是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，是全国藏传佛教教学体系最好的保存者。电影《天下无贼》中，刘若英看见拉卜楞寺的晨光，从云端喷薄倾泻而出的光芒，笼罩着云雾升腾的寺院，庄严肃穆，宁静祥和，有醍醐灌顶般的顿悟。她说：我想停下来，认认真真的拜拜佛。在领队的带领下参观拉卜楞寺，以及盛大的辩经场面，一起前往世界上最长的转经长廊转动古老的经筒为家人和自己祈福。当然，你也可以自由活动，这是一个能让人无尽放空和发呆的地方。大约下午17：00点左右、我们回到兰州、结束愉快的行程。
住宿：无
餐饮：含早餐，其他自理
游览重点：拉卜楞寺、拉卜楞寺辩经、转经













注意事项：
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1.高原旅行活动中，特别提倡环保互助，团结友爱，听从领队指挥安排。这是每个队员闪现人性光辉的时刻！

2.川藏线沿途人烟稀少，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况。请大家体谅。

3.此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点。所以请参团队员自备佐餐，同时准备足够的干粮、零食、水果和矿泉水等视频以为不时之需。

4.由于是在高原行驶，人烟稀少，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，领队会协助司机尽快修理，望队员做好心理准备。

5.旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全，特别是徒步、骑马等活动，如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，与本公司没有任何纠纷。

6.如果因为人力不可抗因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅程变化，我公司不承担相关赔偿。由此导致增加的旅游费用由队员自理；减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。

7.此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，以上要成在成都各大药品销售店均有销售，但服用前请遵医嘱）。

8.旅行过程中所经过地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯，不要与他人发生不必要的纠纷。

9.带上糖果（藏区小朋友会伸手），一元的纸币（沿途上简易厕所，当地不收硬币）

10.长时间在户外活动，请带上太阳帽，太阳镜，涂抹防霜，以保护皮肤。

11.秋季去高原旅行，带上保温水壶，沿途吃饭住宿的地方倒上热水喝，舒服

12.高原气候，瞬息万变，太阳出来温度马上升高，云层遮住气温马上下降。早晚温差大，河谷和垭口温差大。还有风寒和水寒效应，注意勤增减衣服，以免感冒。

12、沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应

热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。如遇不可预测或不可抗拒的因素，不能按预定行程到达指定住宿点，本俱乐部有权另安排住宿酒店或帐篷露营。